Beauty Tips, Chăm sóc da lão hoá
Kem chống lão hóa – Những tiêu chí và thành phần không thể bỏ qua khi lựa chọn
Th3
Cổ nhân vẫn nói: “Nhất dáng nhì da, thứ ba đến mặt”. Quả nhiên, đối với chị em phụ nữ, sở hữu làn da không tuổi là điều tuyệt vời nhất, là vũ khí vô cùng lợi hại.
Tuy nhiên, làn da đẹp không phải tự nhiên mà có, đó là kết quả của quá trình skincare kỹ lưỡng, cũng như kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện phù hợp.
Một trong những biện pháp giúp bạn nuôi dưỡng và duy trì vẻ mềm mịn, trắng sáng và căng mướt cho làn da chính là sử dụng kem chống lão hóa. Bài viết sau sẽ cung cấp cho các bạn về những tiêu chí cũng như thành phần không thể bỏ qua khi lựa chọn kem chống lão hóa da.
Xem thêm:
1. Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, quá trình tuần hoàn máu cũng như hệ bạch huyết bị suy giảm, kéo theo đó là cấu trúc nền của da bị ảnh hưởng xấu, mao mạch dưới da suy yếu… khiến cho độc tố trong da không được đào thải ra ngoài, da càng ngày trở nên nhão chùng, mất đi độ săn chắc và khả năng đàn hồi vốn có.
Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, làn da ngày càng trở nên xấu xí, collagen bên trong bị đứt gãy khiến da nhăn nheo, bong tróc, dễ bị tổn thương…
2. Tại sao da lại bị lão hóa?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự lão hóa da, trong đó có cả yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài.
-
Các tác nhân bên trong
Tuổi tác:
Theo thời gian, khi chúng ta càng ngày càng già đi thì các bộ phận trên cơ thể cũng trở nên “già”, xấu và hoạt động kém đi.
Thông thường, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện ở tuổi 25 trở đi khi cơ thể không tự sản xuất ra được collagen để duy trì độ căng mịn, sáng bóng cho làn da. Sau tuổi 30, nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng và phù hợp thì các dấu hiệu lão hóa trên da sẽ diễn ra ngày càng chóng vánh.
Sức đề kháng:
Nếu sức đề kháng của bạn giảm sút thì sức khỏe cũng như làn da đều chịu ảnh hưởng xấu.
Yếu tố nội tiết tố:
Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể cũng dẫn đến các tác động không mong muốn lên làn da, có thể làm nổi mụn, da sạm nám, xuất hiện tàn nhang…
-
Các tác nhân bên ngoài
-
Ánh nắng mặt trời
Tác hại từ các tia UV có trong ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân cực kỳ có hại đối với làn da. Nếu da không được che chắn kỹ lưỡng và bảo vệ bởi kem chống nắng thì sẽ chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời, khói bụi và nhiều yếu tố khác nữa. Không chỉ vậy mà còn tăng nguy cơ bị ung thư da…
-
Hút thuốc lá
Đây cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa, trở nên sần sùi, sạm nám. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 4.000 chất hóa học độc hại có trong khói thuốc lá gây tổn hại collagen và elastin – đây chính là những thành phần giúp nâng đỡ các mô da, giúp da đàn hồi và căng mịn. Sự sụt giảm collagen và elastin khiến da bắt đầu chùng nhão, nhăn nheo, mất đi độ đàn hồi và bị lão hóa một cách chóng vánh.
-
Không thoa kem chống nắng
Khá nhiều người vẫn quan niệm rằng ngồi trong bóng râm hoặc khi trời không nắng hay không đi ra ngoài thì chẳng cần thiết phải thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc duy trì thoa kem chống nắng đều đặn lên da chính là bạn đã tạo ra “lớp hàng rào” bảo vệ làn da khỏi tổn thương bởi ánh nắng, khói bụi hay các yếu tố độc hại từ bên ngoài. Bên cạnh đó, kem chống nắng còn bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp làn da chống lại quá trình lão hóa.
-
Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Đây cũng là nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa nhanh hơn. Ví dụ: thức khuya, ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt, uống không đủ nước…
-
Sử dụng sai các sản phẩm chăm sóc da
Không phải cứ sản phẩm đắt tiền hay được review tốt là sẽ hợp và tốt đối với bạn. Việc sử dụng sai cách các sản phẩm này có thể dẫn đến việc da bị kích ứng, thậm chí lão hóa nhanh hơn hoặc xấu đi.
3. Lão hóa da có tác hại như thế nào?
- Mất đi vẻ căng mịn, tươi trẻ vốn có: Khi làn da bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến việc lão hóa diễn ra ngày càng nhanh. Da trở nên chùng, nhão xệ, mất đi độ căng mịn và tính đàn hồi vốn có.
- Da trở nên yếu, dễ bị tổn thương: Khi không còn độ đàn hồi và vẻ tươi trẻ, căng mịn, làn da sẽ trở nên yếu ớt, dễ bị tổn thương từ các tác nhân khác ngoài môi trường như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm môi trường…
- Da dễ bị kích ứng trước mỹ phẩm, các thành phần hóa học khác: Một khi làn da đã bị lão hóa, da dễ bị tổn thương, nhất là đối với các thành phần có trong mỹ phẩm, kể cả kem dưỡng da hay kem chống nắng…
- Khiến bạn mất thời gian, công sức và tiền của để khắc phục: Điều đáng nói là không phải khi da lão hóa thì cứ đầu tư mỹ phẩm đắt tiền hay thời gian chăm chút là da sẽ trở lại như trạng thái ban đầu.
4. Các thành phần trong kem chống lão hóa mà bạn cần quan tâm
4.1. AHA: Alpha Hydroxy Acids
Đây là thành phần không thể thiếu trong quá trình bào chế các sản phẩm chăm sóc da. AHA là một nhóm axit có nguồn gốc từ động vật – thực vật, được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng da, lotion, serum… AHA được chia làm 7 loại với nhóm từ họ cam quýt, nhóm có nguồn gốc từ mía, từ sữa ong chúa…
4.2. BHA (Salicylic acid)
Đây cũng là thành phần không thể thiếu trong quá trình sản xuất các sản phẩm làm đẹp da. BHA là axit vô cơ gốc dầu, là hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm điều trị mụn cho da. BHA phù hợp với làn da dầu nhiều mụn.
4.3. Retinol
Là một loại dẫn xuất vitamin A, có công dụng cực kỳ hiệu quả trong việc trẻ hóa làn da, khắc phục nhanh chóng các dấu hiệu lão hóa da, da nhăn nheo, chảy sệ…
Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn cần thử xem phản ứng của làn da như thế nào và dùng từ hàm lượng thấp nhất cho đến tăng dần.
4.4. Vitamin C, E
Không chỉ cần thiết cho cơ thể, vitamin C và E cũng là những thành phần không thể thiếu trong kem dưỡng da có tác dụng ngăn ngừa lão hóa.
Vitamin C giúp cải thiện nếp thâm nám, sạm da làm làn da trắng sáng hơn. Còn vitamin E giúp duy trì độ mềm mịn, căng mướt cho làn da, chống lão hóa da hiệu quả.
4.5. Niacinemide
Là một dạng vitamin B3 – một trong tám loại vitamin nhóm B mà cơ thể cần có để duy trì sức khỏe tốt. Trong kem dưỡng da, thành phần này giúp duy trì độ căng mịn, giúp các tế bào trong da hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn để luôn mềm mại, đầy sức sống và chống lại các dấu hiệu của lão hóa hiệu quả.
4.6. Tea tree oil (trà xanh)
Tinh dầu có trong trà xanh giúp kiềm dầu trong da, từ đó kiểm soát được lượng dầu thừa và bã nhờn trên da, đồng thời kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn sinh sôi trên da. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin cũng như nhiều dưỡng chất trong tinh dầu trà xanh giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và duy trì vẻ tươi tắn, trẻ trung cho làn da.
4.7. Hyaluronic acid (HA)
Được biết đến như thành phần siêu việt với khả năng giữ nước gấp 500-1000 lần so với trọng lượng của nó. HA được ví như sợi dây kết nối các phân tử nước đồng thời bôi trơn các bộ phận chuyển động như cơ và khớp. Trong đó khoảng 50% lượng HA của cơ thể tập trung tại khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, HA đóng vai trò như nguồn dinh dưỡng chính nuôi lớp màng collagen. Nhờ có Hyaluronic mà các sợi collagen được nuôi dưỡng, bảo vệ, giúp da tăng độ đàn hồi, giảm thiểu các nếp nhăn.
4.8. Grape Seed (tinh dầu hạt nho)
Được chứng minh là có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn, chống lão hóa, làm se khít lỗ chân lông, giúp làn da luôn căng mịn.
4.9. Curcumminoid
Là hoạt chất được chiết xuất từ nghệ, có công dụng làm mờ các vết thâm sạm, trị sẹo, an toàn đối với làn da. Curcumminoid còn có khả năng kích thích làn da sản sinh ra collagen, kích thích da tái tạo tế bào mới.
5. Tiêu chí chọn kem chống lão hóa
5.1. Giá của kem chống lão hóa
Giá cả luôn là 1 trong những yếu tố mà người mua quan tâm khi mua bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào. Tuy nhiên, có một điều chắc chắn là không phải kem dưỡng nào đắt tiền đều hợp với làn da của bạn, giá cả nói lên chất lượng nhưng không phải sản phẩm nào “đắt cũng xắt ra miếng” thật sự.
5.2. Thành phần có trong kem lão hóa
Thực ra đối với mình, đây mới là điều mình quan tâm nhất. Đối với mỗi loại da, bạn cần lưu ý những đặc tính quan trọng và thành phần nào nên tập trung, cần có, thành phần nào không nên có đối với mỗi làn da.
Ví dụ đơn giản như da dầu cần cấp ẩm, da khô thì sản phẩm cần tránh chứa cồn, da sau trị mụn cần lựa chọn hàm lượng vitamin C hợp lý…
5.3. Cách lựa chọn kem chống lão hóa
- Lựa chọn loại kem phù hợp với vùng da như da mắt, da cổ, da mắt hay toàn bộ body. Đặc biệt là vùng da mắt, không nên thoa kem dưỡng da lên toàn bộ vùng da mắt mà cần sử dụng loại kem dưỡng da chuyên biệt cho vùng mắt nhằm khắc phục các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, thâm mắt…
- Lựa chọn tùy theo tình trạng của làn da: Đây cũng là điều bạn cần lưu tâm, bởi mỗi làn da khác nhau thì tác dụng của kem chống lão hóa;
- Không quên các bước skincare khac: Đơn giản như các bước tẩy da chết, dùng toner, serum hay đắp mặt nạ… Không phải cứ tin vào kem dưỡng đắt tiền là da đã đẹp đâu nhé!
6. Kết luận
Nhìn chung, làn da “đẹp tự nhiên nhưng không phải tự nhiên mà đẹp”. Việc lựa chọn kem dưỡng chống lão hóa là một trong những điều vô cùng cần thiết để duy trì vẻ trẻ trung, sáng mịn và tươi tắn cho làn da của bạn. Làn da trắng đẹp là điểm cộng tuyệt đối cho ngoại hình mà bạn nữ nào cũng ao ước. Vậy nên, hãy bắt đầu từ ngày hôm nay, skincare với sản phẩm phù hợp và đừng quên sử dụng kem chống lão hóa da đúng chuẩn, bạn nhé!
